O Yara Clube de Marília agendou para a manhã do dia 19 de junho (domingo), a partir das 7h, a realização da prova de Duathlon, inscrita na 2ª Etapa do Circuito Boot Camp High Performance (Triathlon+Duathlon+Aquathlon). As inscrições já estão abertas e vão até 6 de junho.

O Duathlon é uma modalidade que prevê o treinamento de alta intensidade em duas atividades físicas: a corrida e o ciclismo, que são realizadas de forma consecutiva e sem interrupção.

A disputa será oferecida em duas distâncias: Enduro – com 6km de corrida, 20 km de ciclismo e 3 km de corrida; ou Short – 3 km de corrida, 7,2 km de ciclismo e 1,5 km de corrida. Serão três tipos de provas: Individual Short, Individual Enduro, Revezamento Enduro (dupla). A premiação será geral masculino e feminino para cada distância e por faixa etária (11 grupos, de 15 a mais de 65 anos).

Por ser um treinamento aeróbico de alta intensidade, a prática do Duathlon traz diversos benefícios para o organismo: grande queima de calorias; melhoria da circulação sanguínea; ganho na disposição física; fortalecimento muscular; aumento de resistência; melhoria do sistema cardiorrespiratório; estimula a socialização; alivia o estresse; promove redução de quadros de ansiedade e depressão.

A taxa de participação para não sócios é de R$ 120 na prova individual e R$ 130 para dupla em revezamento. Para sócios a taxa é de R$ 100,00, com descontos promocionais de até 40% para as inscrições antecipadas. Sócios devem se inscrever pelo site do clube www.yaraclube.com.br (clique no banner do evento para entrar na página de inscrição). Não sócios devem se inscrever no site www.incentivoesporte.com.br.

O Duathlon 2022 do Yara Clube terá percurso inédito, com saída na entrada oficial do clube. Mais informações pelo telefone (14) 3402-3402.

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