BASQUETE |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| VALOR: R$ 49,00 (51) | MODALIDADE 107 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 |
14:00h as 15:00h 15:30h às 18:30h |
TREINO AVANÇADO TREINO AVANÇADO |
SUB 16 De 13 à 17 anos |
ILIMITADO ILIMITADO |
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CAMPEONATO INTERNO BASQUETE |
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QUARTA-FEIRA |
18:00h 16:30h |
SUB 16 De 13 à 17 anos |
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FUTSAL |
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| VALOR: R$ 49,00 (51) | MODALIDADE 108 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ESCOLINHA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 TURMA 4 TURMA 5 |
14:00h as 15:00h 15:00h as 16:00h 16:00h as 17:00h 18:00h as 19:00h 19:00h as 20:00h |
05 A 07 ANOS 08 A 10 ANOS 11 A 13 ANOS 05 A 09 ANOS 07 A 10 ANOS |
ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA |
QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA |
COMPETIÇÃO | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 TURMA 10 TURMA 11 |
14:00h as 15:00h 15:15h as 16:30h 16:30h as 17:45h 17:00h as 18:00h 18:00h as 19:00h |
SUB 14 SUB 12 SUB 10 SUB 16 SUB 08 |
COMPETIÇÃO COMPETIÇÃO COMPETIÇÃO COMPETIÇÃO COMPETIÇÃO |
TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTAA TERÇA E QUINTA QUARTA E SEXTA TERÇA E QUINTA |
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CAMPEONATO INTERNO FUTSAL |
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TERÇA-FEIRA E SÁBADO |
19:15h às 21:00h 09:00h às 11:00 |
16+ MENORES |
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VOLEI |
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| VALOR: R$ 49,00 (51) | MODALIDADE 106 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 |
14:00h as 15:00h 15:00h as 16:00h 16:00h as 17:00h |
ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA |
06 À 14 ANOS - INICIANTES PRÉ MIRIM MIRIM |
QUARTA E SEXTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 4 TURMA 5 TURMA 6 TURMA 7 |
14:00h as 15:00h 15:00h as 16:00h 16:00h as 17:00h 15:00h as 16:00h |
ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA |
06 À 14 ANOS - INICIANTES INFANTIL SUB 17 06 À 12 ANOS |
TERÇA E QUINTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 8 TURMA 9 |
20:00h as 21:30h 18:00h as 20:00h |
TREINO ACIMA DE 15 ANOS |
ADULTO E MASTER FEMININO CATEGORIA LIVRE MASCULINO |
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CAMPEONATO INTERNO VÔLEI |
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SEXTA-FEIRA |
19:00h às 21:00h | LIVRE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
TÊNIS |
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| VALOR: R$ 72,00 (107) | MODALIDADE 111 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PROFESSOR ANDERSON | LIMITE DE ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 TURMA 4 TURMA 5 TURMA 6 TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 |
08:00h as 08:50h 09:00h as 09:50h 10:00h as 10:50h 08:00h as 08:50h 09:00h as 09:50h 10:00h as 10:50h 08:00h as 08:50h 09:00h as 09:50h 10:00h as 10:50h |
SEGUNDA-FEIRA SEGUNDA-FEIRA SEGUNDA-FEIRA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA |
INICIANTES INTERMEDIARIOS AVANÇADOS INICIANTES INTERMEDIARIOS AVANÇADOS INICIANTES INTERMEDIARIOS AVANÇADOS |
08 10 12 08 10 12 08 10 12 |
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ESCOLINHAS |
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| VALOR: R$ 48,00 (66) | MODALIDADE 110 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PROFESSOR ANDERSON | LIMITE DE ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 TURMA 4 TURMA 5 TURMA 6 TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 |
14:00h as 14:50h 15:00h as 15:50h 16:00h as 16:50h 14:00h as 14:50h 15:00h as 15:50h 16:00h as 16:50h 14:00h as 14:50h 15:00h as 15:50h 16:00h as 16:50h |
SEGUNDA-FEIRA SEGUNDA-FEIRA SEGUNDA-FEIRA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA |
10 A 12 ANOS 07 A 09 ANOS 04 A 06 ANOS 10 A 12 ANOS 07 A 09 ANOS 04 A 06 ANOS 10 A 12 ANOS 07 A 09 ANOS 04 A 06 ANOS |
08 10 12 08 10 12 08 10 12 |
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| PROFESSOR CIDO | LIMITE DE ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 19 TURMA 20 |
11:00h as 12:00h 14:00h as 15:00h |
SEGUNDA E QUARTA SEGUNDA E QUARTA |
06 A 12 ANOS 06 A 12 ANOS |
10 10 |
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TÊNIS - AULAS PARTICULARES |
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| MODALIDADE: 119 (CIDO) | VALOR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00h as 21:00h | 2ª E 5ª OU 4ª E 6ª | TODAS AS IDADES - DUPLA | R$ 208,00 (58) | MODALIDADE: 113 (CIDO) | VALOR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00h as 21:00h | 01 VEZ POR SEMANA | TODAS AS IDADES | R$ 155,00 (64) | MODALIDADE: 114 (CIDO) | VALOR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00h as 21:00h | 3ª E 5ª OU 4ª E 6ª | AULA PARTICULAR | R$ 289,00 (56) | MODALIDADE: 112 (CIDO) | VALOR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00h as 21:00h | 3ª E 5ª OU 4ª E 6ª | AULA DOBRADA | R$ 580,00 (59) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NATAÇÃO - PROFESSORES CLÁUDIA / VIVIAN / GRAZIELLY / LETÍCIA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TOUCA AZUL |
09:50h à 10:30h 16:40h à 17:20h 09:50h à 10:30h 16:40h à 17:20h 18:15h à 18:55h 19:00h à 19:40h 14:20h à 15:00h |
Terça e Quinta Terça e Quinta Quarta e Sexta Quarta e Sexta Quarta e Sexta Quarta e Sexta Terça e Quinta |
Iniciante Iniciante Iniciante Iniciante Iniciante Iniciante Iniciante |
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| TOUCA LARANJA |
09:00h à 09:45h 15:50h à 16:35h 19:05h à 19:50h 09:00h à 09:45h 15:50h à 16:35h 18:15h à 18:55h 19:00h à 19:40h |
Terça e Quinta Terça e Quinta Terça e Quinta Quarta e Sexta Quarta e Sexta Quarta e Sexta Quarta e Sexta |
Iniciante / Intermediario Iniciante / Intermediario Iniciante / Intermediario Iniciante / Intermediario Iniciante / Intermediario Iniciante / Intermediario Iniciante / Intermediario |
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| TOUCA VERMELHA |
15:50h à 16:35h 15:50h à 16:35h |
Terça e Quinta Quarta e Sexta |
Intermediario Intermediario |
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| TOUCA AMARELA |
15:00h à 15:45h 19:05h à 19:50h 09:00h à 09:45h 15:00h à 15:45h |
Terça e Quinta Terça e Quinta Quarta e Sexta Quarta e Sexta |
Intermediario / Avançado Intermediario / Avançado Intermediario / Avançado Intermediario / Avançado |
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| TOUCA VERDE |
15:00h à 15:45h 19:05h à 19:50h 15:00h à 15:45h |
Terça e Quinta Terça e Quinta Quarta e Sexta |
Avançado Avançado |
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| APERFEIÇOAMENTO | 15:00h à 15:45h | terça à Sexta | Aperfeiçoamento | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| BEBÊ (DE 6 MESES A 3 ANOS) |
10:30h à 11:00h 17:30h à 18:00h |
Terça e Quinta Quarta e Sexta |
Bebê (De 6 meses a 3 anos) Bebê (De 6 meses a 3 anos) Bebê (De 6 meses a 3 anos) |
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| BEBÊ 3 ANOS |
10:30h à 11:00h 17:30h à 18:00h 14:30h à 15:00h |
Quarta e Sexta Quarta e Sexta Terça e Quinta |
Bebê 3 anos Bebê 3 anos |
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| ADULTO |
08:00h às 08:50h 18:15h às 19:00h 09:10h às 10:00h 15:00h às 15:45h |
Terça e Quinta Terça e Quinta Quarta e Sexta Quarta e Sexta |
Adulto Adulto Adulto |
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| Natação Triathlon |
09:15h à 10:15h 20:00h à 21:00h |
Terça e Quinta Terça e Quinta |
Bebê (De 6 meses a 3 anos) Bebê (De 6 meses a 3 anos) Bebê (De 6 meses a 3 anos) |
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ESC.DE ESPORTES |
Cada atividade com seus horários e idades, de acordo com o que consta nesta Tabela 4 à 16 anos (Turma 1) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TÊNIS DE MESA |
15:00h às 17:00h 17:00h às 18:00h 17:00h às 18:00h 19:00h às 20:00h 19:00h às 20:00h |
Segunda e Sexta Segunda e Quarta Terça e Quinta Segunda e Quarta Terça e Quinta |
Equipe principal Iniciação / Avançado Iniciação / Avançado Jovens, adultos e veteranos Jovens, adultos e veteranos |
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JIU JÍTSU |
18:30h às 19:30h 18:30h às 20:30h |
Terça e Quinta Terça e Quinta |
De 05 a 12 anos 13 anos + |
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KARATÊ |
16:00h às 16:50h 17:00h às 17:50h |
Terça e Quinta Terça e Quinta |
Infantil Juvenil e Adulto |
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GINÁSTICA |
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|---|---|---|---|---|---|---|
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 07:00h | Power Jump | GAP | Power Jump | Local | Alongamento | |
| 08:00h | Body Pump | Fit Dance | Body Pump | Fit Dance | Zumba | |
| 08:00h | Moestabilidade | Moestabilidade | ||||
| 09:00h | Let's Dance | Local Sênior | LM Core/Attack | Local Sênio | ||
| 09:00h | Alongamento | Body Care | Alongamento | Body Care | Alongamento | Mix |
| 10:00h | Mix | |||||
| 15:00h | Body Step | Body Pump | GAP | Body Pump | Power Jump | |
| 16:00h | Power Jump | Fit Dance | Body Step | Zumba | Body Step | |
| 16:00h | Moestabilidade | Moestabilidade | Moestabilidade | Mix | ||
| 17:00h | Body Balance | GAP | Body Balance | LM Core | Body Balance | Mix |
| 18:00h | Body Pump | Power Jump | Body Pump | Fit Dance | Body Pump | |
| 18:00h | Moestabilidade | Moestabilidade | ||||
| 18:30h | Core Training | |||||
| 19:00h | Alongamento | Zumba | Fit Dance | Power Dance | Zumba | |
TREINAMENTO FUNCIONAL |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 07:00h | BC Cardio Room | BC Cardio Room | BC Cardio Room | |||
| 08:00h | BC Cardio Room | Boot Camp | BC Cardio Room | Boot Camp | Boot Camp | |
| 09:00h | Boot Camp - Yara Park | |||||
| 10:00h | BC Cardio Room | BC Cardio Room | ||||
| 17:00h | BC Cardio Room | BC Cardio Room | BC Cardio Room | BC Cardio Room | ||
| 18:00h | BC Cardio Room | BC Cardio Room | BC Cardio Room | |||
| 18:00h | Boot Kids | Boot Kids | Boot Kids | Boot Kids | Boot Kids | |
| 18:30h | BC Core Training | BC Core Training | BC Core Training | BC Core Training | ||
| 19:00h | Boot Kids | BC Cardio Room | Boot Kids | Boot Camp | Body Pump | |
| 19:00h | Boot Camp | Boot Camp | ||||
HIDROGINÁSTICA |
||||
|---|---|---|---|---|
| Horário | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
| 08:10h | Hidro | Hidro | ||
| 09:10h | Hidro | Hidro | Hidro | Hidro |
| 10:10h | Hidro | Hidro | Hidro | Hidro |
| 15:10h | Hidro | Hidro | ||
| 17:10h | Hidro | Hidro | ||
| 18:10h | Hidro | Hidro | ||
MUSCULAÇÃO |
||||
|---|---|---|---|---|
| Segunda-Feira à Sexta-Feira | Sábado | |||
| 06:30h às 21:00h |
08:00h às 11:00h 15:00h às 18:00h |
|||
RPM (BIKE) |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | |
| 07:00h | RPM | RPM | |||
| 16:00h | RPM | RPM | |||
| 19:00h | RPM | RPM | RPM | ||
Portal da Transparência
