BASQUETE |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| VALOR: R$ 52,00 | MODALIDADE 107 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 |
14:00h ÀS 15:00h 15:30h ÀS 18:30h |
TREINO AVANÇADO TREINO AVANÇADO |
SUB 16 De 13 à 17 anos |
ILIMITADO ILIMITADO |
TERÇA-FEIRA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 3 | 19:00h ÀS 20:30h | TREINO AVANÇADO | 16+ FEMININO | ILIMITADO | TERÇA-FEIRA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 4 TURMA 5 TURMA 6 |
14H00 ÀS 15H00 15H00 ÀS 16H00 17H00 ÀS 18H30 |
ESCOLINHA ESCOLINHA TREINO AVANÇADO |
09 À 12 ANOS 13 À 17 ANOS SUB 18 |
ILIMITADO ILIMITADO ILIMITADO |
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FUTSAL |
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| VALOR: R$ 52,00 | MODALIDADE 108 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ESCOLINHA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 TURMA 4 TURMA 5 |
14:00h ÀS 15:00h 15:00h ÀS 16:00h 16:00h ÀS 17:00h 18:00h ÀS 19:00h 17:00h ÀS 18:00h |
05 A 07 ANOS 08 A 10 ANOS 11 A 13 ANOS 05 A 09 ANOS 07 A 10 ANOS |
ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA |
QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA |
COMPETIÇÃO | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 TURMA 10 TURMA 11 |
14:00h ÀS 15:00h 15:15h ÀS 16:30h 16:30h ÀS 17:45h 18:00h ÀS 19:00h 08:00h ÀS 12:00h |
SUB 14 E SUB 16 SUB 12 SUB 10 SUB 08 |
COMPETIÇÃO COMPETIÇÃO COMPETIÇÃO COMPETIÇÃO COMPETIÇÃO |
TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTAA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA SÁBADO |
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FUTEBOL |
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| VALOR: R$ 52,00 | MODALIDADE 120 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 TURMA 4 |
08:00h as 09:00h 09:00h as 10:00h 16:00h as 17:00h 17:00h as 18:00h |
ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA |
09 E 10 ANOS 07 E 08 ANOS 07 E 08 ANOS 09 E 10 ANOS |
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VOLEI |
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| VALOR: R$ 52,00 (51) | MODALIDADE 106 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 |
14:00h as 15:00h 15:00h as 16:00h 16:00h as 17:00h |
ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA |
06 À 14 ANOS - INICIANTES PRÉ MIRIM MIRIM |
QUARTA E SEXTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 4 TURMA 5 TURMA 6 TURMA 7 |
14:00h as 15:00h 15:00h as 16:00h 16:00h as 17:00h 15:00h as 16:00h |
ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA ESCOLINHA |
06 À 14 ANOS - INICIANTES INFANTIL SUB 17 06 À 12 ANOS |
TERÇA E QUINTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 8 TURMA 9 |
20:00h as 21:30h 18:00h as 20:00h |
TREINO ACIMA DE 15 ANOS |
ADULTO E MASTER FEMININO CATEGORIA LIVRE MASCULINO |
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TÊNIS |
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| VALOR: R$ 77,00 (107) | MODALIDADE 111 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PROFESSOR ANDERSON | LIMITE DE ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 4 TURMA 5 TURMA 6 TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 |
08:00h ÀS 08:50h 09:00h ÀS 09:50h 08:00h ÀS 08:50h 09:00h ÀS 09:50h 10:00h ÀS 10:50h 08:00h ÀS 08:50h 09:00h ÀS 09:50h 10:00h ÀS 10:50h |
SEGUNDA-FEIRA SEGUNDA-FEIRA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA |
INICIANTES INTERMEDIARIOS INICIANTES INTERMEDIARIOS AVANÇADOS INICIANTES INTERMEDIARIOS AVANÇADOS |
08 10 08 10 12 08 10 12 |
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TÊNIS - ESCOLINHAS |
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| VALOR: R$ 52,00 (66) | MODALIDADE 110 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PROFESSOR ANDERSON | LIMITE DE ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 TURMA 4 TURMA 5 TURMA 6 TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 |
10:00h ÀS 10:50h 14:00h ÀS 14:50h 15:00h ÀS 15:50h 16:00h ÀS 16:50h 14:00h ÀS 14:50h 15:00h ÀS 15:50h 16:00h ÀS 16:50h 14:00h ÀS 14:50h 15:00h ÀS 15:50h 16:00h ÀS 16:50h |
SEGUNDA-FEIRA SEGUNDA-FEIRA SEGUNDA-FEIRA SEGUNDA-FEIRA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA QUARTA E SEXTA |
04 A 06 ANOS 13 A 17 ANOS 07 A 10 ANOS 04 A 06 ANOS 11 A 13 ANOS 07 A 10 ANOS 04 A 06 ANOS 11 A 13 ANOS 07 A 10 ANOS 04 A 06 ANOS |
06 08 10 12 08 10 12 08 10 12 |
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| PROFESSOR CIDO | LIMITE DE ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 19 TURMA 20 |
11:00h as 12:00h 14:00h as 15:00h |
SEGUNDA E QUARTA SEGUNDA E QUARTA |
06 A 12 ANOS 06 A 12 ANOS |
10 10 |
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TÊNIS - AULAS PARTICULARES |
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| MODALIDADE: 119 (CIDO) | VALOR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00h as 21:00h | 2ª E 5ª OU 4ª E 6ª | TODAS AS IDADES - DUPLA | R$ 220,00 (58) | MODALIDADE: 113 (CIDO) | VALOR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00h as 21:00h | 01 VEZ POR SEMANA | TODAS AS IDADES | R$ 164,00 (64) | MODALIDADE: 114 (CIDO) | VALOR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00h as 21:00h | 3ª E 5ª OU 4ª E 6ª | AULA PARTICULAR | R$ 306,00 (56) | MODALIDADE: 112 (CIDO) | VALOR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00h as 21:00h | 3ª E 5ª OU 4ª E 6ª | AULA DOBRADA | R$ 614,00 (59) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
TÊNIS DE MESA |
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| PROFESSOR NELSON MACHADO | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMAS | INICIAÇÃO - ATÉ 15 ANOS - 02 VEZES P/ SEMANA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 TURMA 4 TURMA 5 |
SEGUNDA E QUARTA SEGUNDA E QUARTA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA SÁBADO - 02 HORAS |
17H00 ÀS 18H00 18H00 ÀS 19H00 17H00 ÀS 18H00 18H00 ÀS 19H00 9H00 ÀS 11H00 |
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| VALORES SÓCIO: R$ 85,00 | VALORES NÃO SÓCIOS: R$140,00 | MODALIDADE 130 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMAS | AVANÇADO + 16 ANOS - 02 VEZES P/ SEMANA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 6 TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 TURMA 10 TURMA 11 TURMA 12 TURMA 13 |
SEGUNDA E QUARTA SEGUNDA E QUARTA TERÇA E QUINTA TERÇA E QUINTA SEGUNDA E QUARTA TERÇA E QUINTA SÁBADO - 02 HORAS TERÇA E QUINTA |
17H00 ÀS 18H00 18H00 ÀS 19H00 17H00 ÀS 18H00 18H00 ÀS 19H00 19H00 ÀS 20H00 09H00 ÀS 11H00 20H00 ÀS 21H00 |
VALORES SÓCIO: R$ 105,00 | VALORES NÃO SÓCIOS: R$160,00 | MODALIDADE 130 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMAS | AVANÇADO + 16 ANOS - 04 VEZES P/ SEMANA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 17 TURMA 18 TURMA 19 TURMA 20 |
SEGUNDA E QUINTA SEGUNDA E QUINTA SEGUNDA E QUINTA TERÇA E QUINTA |
17H00 ÀS 18H00 18H00 ÀS 19H00 19H00 ÀS 20H00 18H00 ÀS 20H00 |
VALORES SÓCIO: R$ 105,00 | VALORES NÃO SÓCIOS: R$160,00 | MODALIDADE 130 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMAS | EQUIPE PRINCIPAL - 05 X P/SEMANA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 21 TURMA 22 |
SEGUNDA À SEXTA SÁBADO |
15H00 ÀS 19H00 08H00 ÀS 13H00 |
VALORES SÓCIO: R$ 120,00 | VALORES NÃO SÓCIOS: R$175,00 | MODALIDADE 130 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMAS | ESCOLINHA - LIVRE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 23 | SÁBADO | 09H00 ÀS 11H00 | VALORES SÓCIO: R$ 105,00 | VALORES NÃO SÓCIOS: R$160,00 | MODALIDADE 130 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMAS | EQUIPE TÉCNICA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 24 | SEGUNDA À SÁBADO | 08H00 ÀS 22H00 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
MUAY THAI |
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| PROFESSOR - PATRIK | A PARTIR DE 08 ANOS DE IDADE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| VALORES | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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R$ 80,00 R$ 65,00 R$ 63,00 R$ 60,00 R$ 57,00 R$ 110,00 |
01 ALUNO NO TÍTULO CADA 02 ALUNOS DO MESMO TITULO CADA 03 ALUNOS DO MESMO TÍTULO CADA 04 ALUNOS DO MESMO TITULO (01 É GRATUITO) CADA 05 ALUNOS DO MESMO TÍTULO ALUNO NÃO SÓCIO |
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| TURMAS | SEGUNDA E QUARTA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 |
17H30 ÀS 18H30 19H00 ÀS 20H00 |
05 A 11 ANOS - CATEG.INFANTIL 12 A 17 ANOS - CATEG.JUVENIL/ADULTO |
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KARATÊ |
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| PROFESSOR - SENSEI RICARDO CARVALHO | MODALIDADE: 125 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| VALOR SÓCIO: R$ 80,00 | VALOR NÃO SÓCIOS: R$ 120,00 | VALOR ALUNOS ANTIGOS: R$ 100,00 | MODALIDADE 121 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMAS | SEGUNDA E QUARTA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 1 TURMA 2 |
13H00 ÀS 14H30 19H30 ÀS 21H30 |
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JIU JITSU |
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| PROFESSORES - CAVINA E DAVID | MODALIDADE: 105 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| VALOR SÓCIO: R$ 55,00 | VALOR NÃO SÓCIOS: R$ 90,00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| HORÁRIOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA-FEIRA - INFANTIL | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 1 | 18H30 ÀS 19H30 | 05 A 12 ANOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA e QUINTA-FEIRA - FUNDAMENTOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 2 | 18H30 ÀS 19H45 | A PARTIR DE 12 ANOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA e QUINTA-FEIRA - FEMININA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 3 | 18H30 ÀS 19H45 | A PARTIR DE 12 ANOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| SEGUNDA A QUINTA-FEIRA - INTERMEDIÁRIO E NOGI | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 4 | 20H00 ÀS 21H30 | A PARTIR DE 12 ANOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| SEGUNDA E QUARTA-FEIRA - MATINAL | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 5 | 07H30 ÀS 08H45 | A PARTIR DE 11 ANOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
NATAÇÃO INFANTIL |
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| CLIQUE AQUI PARA BAIXAR O REGULAMENTO DA ESCOLA DE NATAÇÃO | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| VALOR R$ 52,00 | MODALIDADE 139 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | TOUCA | PROFESSOR | QTD ALUNOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 1 TURMA 2 TURMA 3 TURMA 4 TURMA 5 TURMA 6 TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 TURMA 10 TURMA 11 TURMA 12 TURMA 13 TURMA 14 TURMA 15 TURMA 16 |
09H00 ÀS 09H45 09H00 ÀS 09H45 09H50 ÀS 10H30 15H00 ÀS 15H45 15H00 ÀS 15H45 15H50 ÀS 16H35 15H50 ÀS 16H35 16H40 ÀS 17H20 19H05 ÀS 19H50 19H05 ÀS 19H50 19H05 ÀS 19H50 17H30 ÀS 18H10 14H20 ÀS 15H00 15H00 ÀS 15H45 19H05 ÀS 19H50 18H15 ÀS 18H55 |
VERMELHA AMARELA LARANJA VERDE AZUL VERMELHA AMARELA LARANJA VERMELHA VERDE AZUL LARANJA LARANJA VERMELHA AMARELA LARANJA |
CLÁUDIA VIVIAN CLÁUDIA/VIVIAN/CAROL GRAZI CLÁUDIA LETÍCIA/GRAZI/CAROL CLÁUDIA/VIVIAN CLÁUDIA/VIVIAN/LETÍCIA/GRAZI CAROL CLÁUDIA LETÍCIA CLÁUDIA / VIVIAM / CAROL CLÁUDIA / VIVIAM / CAROL CAROL GRAZI VIVIAM |
15 ALUNOS 15 ALUNOS 24 ALUNOS 15 ALUNOS 15 ALUNOS 40 ALUNOS 15 ALUNOS 32 ALUNOS 15 ALUNOS 15 ALUNOS 15 ALUNOS 24 ALUNOS 24 ALUNOS 15 ALUNOS 15 ALUNOS 08 ALUNOS |
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| QUARTA E SEXTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | TOUCA | PROFESSOR | QTD ALUNOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 20 TURMA 21 TURMA 22 TURMA 23 TURMA 24 TURMA 25 TURMA 26 TURMA 27 TURMA 28 TURMA 29 TURMA 30 TURMA 31 TURMA 32 TURMA 33 TURMA 34 |
09H00 ÀS 09H45 09H00 ÀS 09H45 09H50 ÀS 10H30 15H00 ÀS 15H45 15H00 ÀS 15H45 15H50 ÀS 16H35 15H50 ÀS 16H35 16H40 ÀS 17H20 18H15 ÀS 18H55 18H15 ÀS 18H55 19H00 ÀS 19H40 19H00 ÀS 19H40 17H30 ÀS 18H10 18H15 ÀS 19H00 19H00 ÀS 19H40 |
VERDE VERMELHA LARANJA VERDE AZUL VERMELHA AMARELA LARANJA LARANJA VERMELHA LARANJA VERMELHA LARANJA AMARELA AMARELA |
CLÁUDIA VIVIAN CLÁUDIA/VIVIAN /CAROL GRAZI CLÁUDIA LETÍCIA/GRAZI/CAROL CLÁUDIA/VIVIAN CLÁUDIA/LETÍCIA/GRAZI/VIVIAN GRAZI/CLÁUDIA/CAROL LETÍCIA CAROL/CLÁUDIA LETÍCIA/GRAZI CLÁUDIA / VIVIAM / CAROL VIVIAM VIVIAM |
15 ALUNOS 15 ALUNOS 24 ALUNOS 15 ALUNOS 15 ALUNOS 40 ALUNOS 15 ALUNOS 32 ALUNOS 24 ALUNOS 15 ALUNOS 16 ALUNOS 20 ALUNOS 24 ALUNOS 15 ALUNOS 15 ALUNOS |
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| SÁBADO | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | TOUCA | PROFESSOR | QTD ALUNOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 60 TURMA 61 |
09H00 ÀS 09H40 09H45 ÀS 10H25 |
AZUL AZUL |
CAROL / CLÁUDIA CLÁUDIA |
16 ALUNOS 08 ALUNOS |
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| AVALIAÇÃO NAT. INFANTIL: TERÇA à SEXTA-FEIRA: 09H50 e 16H40 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
NATAÇÃO ADULTO |
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| VALOR R$ 52,00 | MODALIDADE 139 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | PROFESSOR | QTD ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 40 TURMA 41 |
08H00 ÀS 08H50 18H15 ÀS 19H00 |
ADULTO ADULTO |
HELTON CLÁUDIA/CAROL/GRAZI |
20 ALUNOS 45 ALUNOS |
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| QUARTA E SEXTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | PROFESSOR | QTD ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 42 TURMA 43 TURMA 44 |
09H10 ÀS 10H00 15H00 ÀS 15H45 08H00 ÀS 08H50 |
ADULTO ADULTO ADULTO |
HELTON CAROL HELTON |
20 ALUNOS 15 ALUNOS 20 ALUNOS |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
| AVALIAÇÃO NAT. INFANTIL: TERÇA à SEXTA-FEIRA: 09H50 e 16H40 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
NATAÇÃO TRIATHLON / DUATHLON |
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| VALOR R$ 52,00 | MODALIDADE 139 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | PROFESSOR | QTD ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 50 TURMA 51 |
09H00 ÀS 10H15 20H00 ÀS 21H00 |
ADULTO ADULTO |
LETÍCIA LETÍCIA |
ILIMITADO ILIMITADO |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
NATAÇÃO APERFEIÇOAMENTO |
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| VALOR R$ 52,00 | MODALIDADE 124 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | PROFESSOR | QTD ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 1 | 15H00 ÀS 15H45 | APERFEIÇOAMENTO | VIVIAM | ILIMITADO | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| QUARTA E SEXTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | PROFESSOR | QTD ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 2 | 15H00 ÀS 15H45 | APERFEIÇOAMENTO | VIVIAM | ILIMITADO | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
NATAÇÃO MASTER |
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| VALOR R$ 52,00 | MODALIDADE 123 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA, QUINTA E SEXTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | PROFESSOR | QTD ALUNOS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA 1 | 18H00 ÀS 19H30 | ADULTO | TUBARÃO | ILIMITADO | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
NATAÇÃO BEBÊ |
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| VALOR R$ 127,00 | MODALIDADE 140 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TOUCA VERDE FLUORESCENTE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TERÇA E QUINTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | IDADE | PROFESSOR | QTD ALUNOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 1 TURMA 2 TURMA 5 |
10H30 ÀS 11H00 17H30 ÀS 18H00 14H20 ÀS 14H50 |
06 MESES A 02 ANOS 03 ANOS 03 ANOS |
GRAZI LETÍCIA/GRAZI GRAZI |
10 ALUNOS 12 ALUNOS 06 ALUNOS |
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| QUARTA E SEXTA-FEIRA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | IDADE | PROFESSOR | QTD ALUNOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TURMA 3 TURMA 4 |
10H30 ÀS 11H00 17H30 ÀS 18H00 |
03 ANOS 06 MESES A 02 ANOS |
LETÍCIA/GRAZI/CAROL LETÍCIA/GRAZI |
18 ALUNOS 20 ALUNOS |
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| SÁBADO | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| TURMA | HORÁRIO | IDADE | PROFESSOR | QTD ALUNOS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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TURMA 6 TURMA 7 TURMA 8 TURMA 9 |
09H00 ÀS 09H30 09H40 ÀS 10H10 10H10 ÀS 10H40 10H40 ÀS 11H10 |
03 ANOS 03 ANOS 06 MESES A 02 ANOS 06 MESES A 02 ANOS |
LETÍCIA CAROL / LETÍCIA CAROL / LETÍCIA CAROL / LETÍCIA |
06 ALUNOS 12 ALUNOS 20 ALUNOS 20 ALUNOS |
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GINÁSTICA |
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|---|---|---|---|---|---|---|
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 07:00h | Power Jump | GAP | Power Jump | Local | Alongamento (Sala Zen) | |
| 08:00h | Body Pump | Fit Dance | Body Pump | Fit Dance | Zumba | |
| 08:10h | Mo Estabilidade (Sala Zen) | Mo Estabilidade (Sala Zen) | ||||
| 09:00h | Let's Dance | Local Sênior | Alongamento (Sala Zen) | Local Sênio | ||
| 15:00h | Body Pump | GAP | Body Pump | Power Jump | ||
| 16:00h | Power Jump | Fit Dance | Body Step | Zumba | Body Step | Mix |
| 16:10h | Moestabilidade (Sala Zen) | Moestabilidade (Sala Zen) | Moestabilidade (Sala Zen) | |||
| 17:00h | Body Balance (Sala Zen) | GAP | Body Balance (Sala Zen) | LM Core | Body Balance (Sala Zen) | Mix |
| 17:00h | Body Step | LM CORE | ||||
| 18:00h | Body Pump | Power Jump | Body Pump | Fit Dance | Body Pump | |
| 18:10h | Mo Estabilidade (Sala Zen) | Mo Estabilidade (Sala Zen) | ||||
| 19:00h | Alongamento | Zumba | Fit Dance | Power Jump | Zumba | |
TREINAMENTO FUNCIONAL |
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|---|---|---|---|---|---|---|
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 07:00h | BC Cardio Room | BC Cardio Room | BC Cardio Room | |||
| 08:00h | BC Cardio Room | Boot Camp | BC Cardio Room | Boot Camp | Boot Camp | |
| 09:00h | Boot Camp - Yara Park | |||||
| 10:00h | BC Cardio Room | BC Cardio Room | ||||
| 17:00h | BC Cardio Room | BC Cardio Room | BC Cardio Room | BC Cardio Room | ||
| 18:00h | BC Cardio Room | BC Cardio Room | BC Cardio Room | |||
| 18:00h | Boot Kids | Boot Kids | Boot Kids | Boot Kids | Boot Kids | |
| 18:30h | BC Core Training | BC Core Training | BC Core Training | BC Core Training | ||
| 19:00h | Boot Kids | BC Cardio Room | Boot Kids | Boot Camp | Body Pump | |
| 19:00h | Boot Camp | Boot Camp | ||||
HIDROGINÁSTICA |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| MATRÍCULA: R$ 52,00 | |||||||||||||||||||
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TERÇA-FEIRA TERÇA E SEXTA-FEIRA TERÇA E QUINTA-FEIRA TERÇA E QUINTA-FEIRA |
17H10 09H10 | 10H10 08H10 | 09H10 | 10H10 15H10 | 18H10 |
AULA DAS 09H10: PISCINA FECHADA DEMAIS HORÁRIOS: PISCINA COBERTA N°001 |
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MUSCULAÇÃO |
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| Segunda-Feira à Sexta-Feira | Sábado | |||
| 06:00h ÀS 21:00h | 08:00h ÀS 18:00h | |||
RPM (BIKE) |
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|---|---|---|
| R$ 52,00 POR HORÁRIO | ||
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TURMA 01 TURMA 02 TURMA 03 TURMA 04 TURMA 05 TURMA 06 TURMA 07 |
SEGUNDA-FEIRA QUARTA-FEIRA SEXTA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUINTA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUINTA-FEIRA |
19H00 19H00 19H00 07H00 07H00 16H00 16H00 |
BOOT CAMP KIDS |
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| SEGUNDA, TERÇA E QUARTA-FEIRA | 18H00 - 08 A 14 ANOS | |
BOOT CAMP - INCLUSO NAS AULAS DE GINÁSTICA |
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QUARTA, QUINTA E SEXTA-FEIRA TERÇA, QUARTA E QUINTA-FEIRA |
08H00 19HH |
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CORE TRAINING - INCLUSO NAS AULAS DE GINÁSTICA |
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|---|---|---|
| SEGUNDA, QUARTA E QUINTA-FEIRA | 18H30 | |
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